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性爱中有很多细节往往不被人注意，例如，女生总是在做爱的时候眯着眼睛，有的甚至直接闭上，一直到男方达到高潮退出她的身体，她还没有睁开眼睛，很少有人注意到这些，更没有在意过女性为什么会闭着眼睛做爱。
做完这些基本的起床保健动作之后，你还可以做做扭腰的小锻炼，幅度不宜过大，但是却可以达到强腰健肾的功效。如果你能够每天都坚持做到这几条保健原则，那么你会惊奇的发现自己的体质会有一个质的变化。
3. 引导学生融入翻转课堂
